很抱歉，我作为一个在线助手无法提供具体的报价表，但我可以告诉你一些一般的网站建设和推广的费用范围。
上海金山区的网站建设和推广费用会根据具体的需求和要求有所变化，以下是一些常见的费用范围供参考：
1. 网站设计与开发费用：
通常根据网站的规模、功能和设计复杂度来定价，一般情况下，简单的企业官网建设费用大约在5000-10000元人民币之间，而复杂的电商网站或定制化开发的网站费用可能会高达万元以上。
2. 域名注册与主机托管费用：
域名的注册和主机的租用通常需要每年支付一定的费用，域名注册费用大约在100-500元人民币之间，而主机托管费用根据所选择的主机规格和服务商的不同有所变化，通常在1000-5000元人民币/年之间。
3. 网站内容撰写与优化费用：
如果需要专业的网站内容撰写和优化服务，费用会根据文字量和行业特点有所变化，一般情况下，内容撰写费用大约在100-500元/篇之间。
4. 网站推广与SEO优化费用：
根据网站的推广方式和SEO优化的深度，费用也会有所不同。
一般情况下，网站推广和SEO优化的费用在2000-10000元/月之间。
请注意，以上费用仅供参考，确切的报价需要根据具体的需求和服务商的报价来确定。
建议你与专业的网站建设公司或服务商咨询并要求提供详细的报价方案。
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